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~ロハスとイオナ~ 



ロハスとイオナ

生活していく上で、様々な形で現れるストレス、
それは避けて通る事のできない事です。

今人気なのが岩盤浴です!

ミドルも1度体験した事があります。
じんわりとした、熱さの岩盤に横たわり、ヒーリング音楽を
聞いていると、体の芯から、じわじわと汗が流れ出してきます。

スポーツをした時などにかく汗とは叉違った感じがして、
徐々に、体が本来もっている生命力をよみがえらせて
くれる気がします。

一時しのぎの対処療法ではなく、温泉浴や、岩盤浴といった
水や温熱の力をかりることによって、
体が、本来もっている力を引き出すことによって、
健康な体になっていく!

イオナの考えるスキンケアも、よくにていますね!

表面的な事を、いくら綺麗に磨いても、体が健康で無ければ
それは本当の美しさでは無いような気がします。

ストレスを溜めない事!
そして、上手に体の中からの声を聞きながら、
自分の健康を見つめなおして
みたいです。

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[ 2006/11/29 15:40 ] [関連]記事いろいろ | TB(0) | CM(0) | [Edit]
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