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またラフィネへ行ってきました♪ 



リフレッシュサロンのラフィネカルフール尼崎店
またまた行ってきました♪

肩から首へかけて、パンパンに張っているので
もう耐えられなくって・・・

SSCN3223.jpg

今日は春のような陽気で、ぽかぽか!
ジーンズを履いていていたので、

着替え用のパンツをお借りしました。
スリッパもラクチンのスリッパです♪

パソコンのせいで、目も疲れているので、
今回は、上半身の
ボディーケアの20分コース
フェイスセラピーの15分コースをお願いしました。

まずはボディーケアから・・・
背中、腰からもみほぐしていき、
最後に、岩のように凝り固まっている肩を

集中的にマッサージしてもらいました。
う~ん!!やっぱり気持ちいい~♪

こっている筋がぼりぼり音を立てています・・・


フェイスセラピーは初めてなので、
ちょっとドキドキです♪

仰向けになって、タオルを当ててもらって、
頭頂部、側頭部、こめかみ、頬、口の周り、耳の下など、
ゆっくり、的確につぼを押してくれるので

気持ちよくて、ウトウトしそう・・・

自分でマッサージすることもあるけど、
やっぱり、他人にやってもらう方が、格段に気持ちいいです♪

もやもやしていた頭がすっきりして、顔のこりもほぐれた~


ボディケアを、もう10分追加して、
もう少し肩を揉んでもらいました♪
相当凝っていたみたいで、

「1週間に1回ぐらい、来られると、疲れが取れますよ♪」
と、お勧めされました♪

時間をみつけて、またリフレッシュしにきたいと思います。
興味がある方は、出かけてみてね!
ラフィネ

今日のハーブティーは、
「リフレッシュブレンド」をチョイス!
ローズマリー、ミント、セージのブレンドのハーブティーで、
脳の働きが活性化して、集中力が高まるんですって♪






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[ 2010/02/23 16:47 ] [関連]mile &clip | TB(0) | CM(0) | [Edit]
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