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はくばく~雑穀の入った麦ごはん/十六穀ごはんレポート~モラタメ 



モラタメさんのモニター商品~はくばくの雑穀の入った麦ごはん~で
今日は焼き飯を作ってみました。
家族全員分(5人分)なので、2回に分けて作りました。

以前テレビで見た作り方でやってみたら、全然焦げ付かずに
ご飯もぱっらぱら^^で美味しかったですyo
麦ごはんのせいでもあるのかな?

ぜんぜんべたつかなくて、大成功で~す!
SSCN1483.jpg


ぱらぱら焼き飯の作り方
、玉葱、人参、ハム、は適量をみじん切りにして、サラダ油で
炒めて、塩少々で下味をつけ、皿に取り出す。

、卵(2~3個、人数分)をボウルにときほぐしておき、
その中に、暖かい雑穀の入った麦ごはんを入れちゃいます!!
ごはんと卵をまんべんなくシェイクします。
ココがミソですよ!

、フライパンにサラダ油をいれて、充分熱したら
2の卵ごはんを、中火~強火で炒め、卵が固まりかけたら、
1の炒めた野菜を、入れ戻しさっと炒め、ウェイパー、塩コショウ
しょう油などで味付けして、出来上がり~♪

じゃこや葱をいれてもおいしいです♪
ぜひこの方法お試しあれ~料理べたでも、失敗しないよ!

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[ 2007/05/06 14:41 ] [情報]はくばく | TB(0) | CM(0) | [Edit]

はくばく~雑穀の入った麦ごはん~モラタメ 



モラタメさんのモニターの、はくばく~雑穀の入った麦ごはん 
初めて試してみました~♪
麦ご飯は初めてなので、家族の反応がいかがな物か
チョット心配だったんですが。。。

SSCN1481.jpg


麦ごはんは、もっとパサパサしていて、くせがある物かと
思っていたんですが、案外モチモチしていて、食べやすかったです。

娘は、十六穀ごはんの方が美味しい~と言っていましたが、
コチラの方があっさりしている感じですね!
どちらも、食べ安いので、無理なく続けられそうです。

家族の健康のためにも、良い習慣になると思います♪
最近お通じが良いのは、雑穀を食べ始めたせいなのかな?
気のせいか、お肌の調子もよくなっているような感じです。

明日は、娘の要望により、十六穀ごはんを炊きます!




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[ 2007/05/01 23:42 ] [情報]はくばく | TB(0) | CM(0) | [Edit]

はくばく~雑穀の入った麦ごはん/十六穀ごはん~モラタメ 



モラタメさんより、モニターに選ばれて、届いていた
はくばくの「雑穀の入った麦ごはん/十六穀ごはん」ですが、
さっそく、今日は「十六穀ごはん」を炊いて食べてみました~♪

SSCN1469.jpg


美味しそうでしょ~
実は、我が家は今雑穀ブームでして、
コレが届く前は、他社の雑穀を食べていました。

炊いてみた感じは、見た目はほとんど同じなんですが
やっぱり、雑穀のブレンドが違うのか、味が違いましたね!

私は、はくばくの方が好きかも。
水に浸す時間が短くっても、雑穀が柔らかく炊けているし
どの雑穀かは、解りませんが、プチプチした食感のものが
あって、ソレがすごく歯ざわりがいいんです~♪

それと、ほのかな甘みと言うか、味わいがあって、
白米の時は、必ずふりかけや海苔を一緒に食べていた子供達も、
雑穀米だけで食べれるようになりました。

おコメに混ぜて炊くだけで、家族の健康にも一役買ってくれる
雑穀は、これからも手放せないですね~

次は、雑穀の入った麦ごはんにトライしてみます!
麦ご飯は、初挑戦なので、ドキドキです~




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[ 2007/04/27 00:57 ] [情報]はくばく | TB(0) | CM(0) | [Edit]
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